Lightstep

by TejoMed

Novo

Controlo médico do peso, adaptado a si

Veja como funciona

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O seu médico dedicado - presencialmente ou online

PRESENCIALMENTE OU ONLINE

Cuidados de saúde que se vivem como uma relação

Cuidados de saúde que se vivem como uma relação

Cuidados de saúde que se vivem como uma relação

Com a subscrição TejoMed, o seu médico dedicado acompanha um número limitado de doentes, para ter tempo de o conhecer verdadeiramente. Consultas sem pressa, acesso direto quando precisa e atenção a toda a sua saúde, não apenas ao que o traz cá hoje.

Com a subscrição TejoMed, o seu médico dedicado acompanha um número limitado de doentes, para ter tempo de o conhecer verdadeiramente. Consultas sem pressa, acesso direto quando precisa e atenção a toda a sua saúde, não apenas ao que o traz cá hoje.

Watch how TejoMed works

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Tyler Gordon, co-founder · 4:38

Tyler Gordon, co-founder · 4:38

Duas pessoas numa conversa descontraída num sofá em casa

Watch how TejoMed works

Tyler Gordon, co-founder · 4:38

Menos doentes. Mais tempo.

Cada médico da TejoMed cuida de um número pequeno e limitado de doentes, concebido para colocar as suas necessidades em primeiro lugar.

Duas pessoas numa conversa descontraída num sofá em casa
Retrato a preto e branco de uma mulher a sorrir

Cuidados de Saúde Comuns

Medicina por Subscrição

Milhares de doentes por médico

Milhares de doentes por médico

Um número pequeno e limitado de doentes

Um número pequeno e limitado de doentes

Consultas de 10 a 15 minutos

Consultas de 10 a 15 minutos

Consultas mais longas e sem pressa

Consultas mais longas e sem pressa

Tempos de espera longos, mesmo quando se está doente

Tempos de espera longos, mesmo quando se está doente

Consultas por doença aguda no próprio dia ou no dia seguinte

Consultas por doença aguda no próprio dia ou no dia seguinte

Um médico diferente a cada consulta

Um médico diferente a cada consulta

Um médico dedicado que o conhece

Um médico dedicado que o conhece

Reativo - quando algo corre mal

Reativo - quando algo corre mal

Proativo - focado na prevenção

Proativo - focado na prevenção

Respostas superficiais

Respostas superficiais

Investigação mais profunda, respostas claras

Investigação mais profunda, respostas claras

Um médico. Um número reduzido de doentes. O tempo para realmente cuidar.

Um médico. Um número reduzido de doentes. O tempo para realmente cuidar.

★★★★★

5.0 no Google (109 avaliações)

O que dizem os nossos membros

O que dizem os nossos membros

Os nossos membros sentem o impacto de cuidados sem pressa, personalizados e proativos, e quando um médico dedicado realmente os conhece. Eis o que nos disseram, nas suas próprias palavras.

Ler todas as avaliações

→

Met with Dr. Luisa today and it was a phenomenal experience. Hands down the best doctor visit and most attention to detail I've ever seen. Highly recommend.

Ler mais

Jared Fliesler

9 months ago

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Avaliação do Google

I spent 20+ years as a patient within the MDVIP concierge program in the US. Given that I lived in Boston, one of the best cities in the world for healthcare, I had a very high bar against which to compare. It turns out that TejoMed has tapped into MDVIP's expertise as well with one of their advisors. To date, I have found the staff to be extremely professional, friendly, and responsive, and I am very pleased with Dr. Ares Hiawatha Rigas.

Ler mais

Jeffrey Aliber

3 months ago

✓

Avaliação do Google

When we moved to Portugal healthcare was a big concern for us. I’m a heart attack survivor and my husband also has conditions that require monitoring. We found TejoMed to be remarkable! It is essentially identical to concierge medicine experience I had in the USA. That is a huge comfort for us! We truly have a partner in prevention and maintenance as well as someone to help us navigate Portugal’s healthcare systems. Dr. Ares Haiwatha Rigas is great and Nurse Jo is a ROCK STAR!

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Patrick Scarborough

2 weeks ago

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Avaliação do Google

Veja mais avaliações

The best medical concierge team!!! Couldn’t recommend them enough

Ali Khalil

3 months ago

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Avaliação do Google

Looking out the window at TejoMed Lisbon

Luisa and her team are great. They took a lot of time and finally somebody is looking at all my health tracker data with me.

Frederik Fleck

5 months ago

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Avaliação do Google

The service is exceptional, the doctors and nurses are great and it is reassuring to have the consistency in care. It is a great service!

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Dave H

1 month ago

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Avaliação do Google

This is the only place that has given me the proper amount of time, attention, and empathy to explain the issues I’ve been facing. I’m very grateful to have found it and to finally have a path forward.

Ler mais

João Campos

2 years ago

✓

Avaliação do Google

I couldn't recommend TejoMed more highly! Having experienced their service firsthand, I can confidently say that the care they provide is truly exceptional.

It's a genuine concierge healthcare service, where you have access to a dedicated team of doctors and nurses who support you throughout the entire process. The team is incredibly responsive, and the consultations are outstanding.

What I particularly appreciate is their integrated approach to healthcare, which I believe is fundamental nowadays. Beyond being extremely knowledgeable, the doctors and nurses genuinely take the time to listen, explain everything clearly, guide you through your exams and results, and help you identify the best path forward.

Whether you're looking to address a specific health concern or simply improve your overall well-being, they work closely with you to understand your needs and find the right solutions.

I recommend TejoMed with complete confidence, based on my own experience. A heartfelt thank you to the entire team for their exceptional work, professionalism, dedication, and, above all, for taking such wonderful care of me!

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Sonia Fernandes

2 weeks ago

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Avaliação do Google

Hands down the BEST DOCTOR EXPERIENCE I've ever had! Thank you Dr Luisa! Compared to the best of the best in America with all the functional and regular doctors I've tried where I come from a wealthy area of Seattle, my experience with TejoMed is outstanding in a few ways:

1/SUPERIOR VALUE- Love the affordable subscription model with unlimited appts and support. Wow, in America- there is something similar but when you pay monthly, it doesn't even include the appts! It's like a gym membership just so you can get on the 'short list' roster for the doctor and potentially be seen sooner but doesn't even include the appts!

2/EXCELLENCE SERVICE- Dr Luisa was not just professional and knowledgeable but extremely KIND. This is rare. Her kindness is felt not just in the way she relates in a humane way of really caring but she is prompt to her appts, her team is very attentive and responds quickly to messages and when they need to get back to me with more time, they state and set expectations. The functional doctor I was going to in America before her was extremely LATE and never would respond via email and then wanted to charge me for responding to my basic questions on email- oh my!

3/SUPPORTIVE IN TURNING AROUND MY HEALTH- With Dr Luisa's support with a limited only quarter of a subscription because I was moving back to America- her and her team helped me basically turn around my health. I was already making progress before I came to her but her support helped me make extreme strides in my health. I am healthier in every aspect because of her help getting the right infusions, prescriptions and tests done as well as supplementation. Wow, only in 3 months!!

I hope to find something as good in America but if I cannot, I'm definitely coming back to Dr Luisa even if her prescriptions won't work in America! TEJO MED IS A GEM!

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Dr. Renee St Jacques

1 month ago

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Met with Dr. Luisa today and it was a phenomenal experience. Hands down the best doctor visit and most attention to detail I've ever seen. Highly recommend.

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Jared Fliesler

9 months ago

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The best medical concierge team!!! Couldn’t recommend them enough

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Ali Khalil

3 months ago

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This is the only place that has given me the proper amount of time, attention, and empathy to explain the issues I’ve been facing. I’m very grateful to have found it and to finally have a path forward.

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João Campos

2 years ago

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I spent 20+ years as a patient within the MDVIP concierge program in the US. Given that I lived in Boston, one of the best cities in the world for healthcare, I had a very high bar against which to compare. It turns out that TejoMed has tapped into MDVIP's expertise as well with one of their advisors. To date, I have found the staff to be extremely professional, friendly, and responsive, and I am very pleased with Dr. Ares Hiawatha Rigas.

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Jeffrey Aliber

3 months ago

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Luisa and her team are great. They took a lot of time and finally somebody is looking at all my health tracker data with me.

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Frederik Fleck

5 months ago

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I couldn't recommend TejoMed more highly! Having experienced their service firsthand, I can confidently say that the care they provide is truly exceptional.

It's a genuine concierge healthcare service, where you have access to a dedicated team of doctors and nurses who support you throughout the entire process. The team is incredibly responsive, and the consultations are outstanding.

What I particularly appreciate is their integrated approach to healthcare, which I believe is fundamental nowadays. Beyond being extremely knowledgeable, the doctors and nurses genuinely take the time to listen, explain everything clearly, guide you through your exams and results, and help you identify the best path forward.

Whether you're looking to address a specific health concern or simply improve your overall well-being, they work closely with you to understand your needs and find the right solutions.

I recommend TejoMed with complete confidence, based on my own experience. A heartfelt thank you to the entire team for their exceptional work, professionalism, dedication, and, above all, for taking such wonderful care of me!

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Sonia Fernandes

2 weeks ago

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When we moved to Portugal healthcare was a big concern for us. I’m a heart attack survivor and my husband also has conditions that require monitoring. We found TejoMed to be remarkable! It is essentially identical to concierge medicine experience I had in the USA. That is a huge comfort for us! We truly have a partner in prevention and maintenance as well as someone to help us navigate Portugal’s healthcare systems. Dr. Ares Haiwatha Rigas is great and Nurse Jo is a ROCK STAR!

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Patrick Scarborough

2 weeks ago

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The service is exceptional, the doctors and nurses are great and it is reassuring to have the consistency in care. It is a great service!

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Dave H

1 month ago

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Hands down the BEST DOCTOR EXPERIENCE I've ever had! Thank you Dr Luisa! Compared to the best of the best in America with all the functional and regular doctors I've tried where I come from a wealthy area of Seattle, my experience with TejoMed is outstanding in a few ways:

1/SUPERIOR VALUE- Love the affordable subscription model with unlimited appts and support. Wow, in America- there is something similar but when you pay monthly, it doesn't even include the appts! It's like a gym membership just so you can get on the 'short list' roster for the doctor and potentially be seen sooner but doesn't even include the appts!

2/EXCELLENCE SERVICE- Dr Luisa was not just professional and knowledgeable but extremely KIND. This is rare. Her kindness is felt not just in the way she relates in a humane way of really caring but she is prompt to her appts, her team is very attentive and responds quickly to messages and when they need to get back to me with more time, they state and set expectations. The functional doctor I was going to in America before her was extremely LATE and never would respond via email and then wanted to charge me for responding to my basic questions on email- oh my!

3/SUPPORTIVE IN TURNING AROUND MY HEALTH- With Dr Luisa's support with a limited only quarter of a subscription because I was moving back to America- her and her team helped me basically turn around my health. I was already making progress before I came to her but her support helped me make extreme strides in my health. I am healthier in every aspect because of her help getting the right infusions, prescriptions and tests done as well as supplementation. Wow, only in 3 months!!

I hope to find something as good in America but if I cannot, I'm definitely coming back to Dr Luisa even if her prescriptions won't work in America! TEJO MED IS A GEM!

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Dr. Renee St Jacques

1 month ago

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O que muda quando o seu médico tem tempo para si

O que muda quando o seu médico tem tempo para si

Cada um dos nossos médicos acompanha um pequeno número de pessoas. Esta decisão torna tudo o resto possível.

Um médico que o conhece

Com menos pacientes, o seu médico de família tem tempo para conhecer a sua história e cuidar verdadeiramente de si.

Uma visão completa da sua saúde

Análises, wearables e biomarcadores reunidos num só lugar e interpretados pelo seu médico, não por um algoritmo.

Presente quando mais precisa

Contacte o seu médico e a sua equipa clínica por videochamada, telefone ou e-mail, com disponibilidade 24/7 para situações urgentes.

Cuidados centrados na prevenção

Um check-up anual completo e acompanhamento regular, com foco na prevenção e na sua saúde a longo prazo.

Cada subscrição inclui

Um médico dedicado que o conhece

Um médico dedicado que o conhece

Menos doentes por médico, mais tempo para si

Menos doentes por médico, mais tempo para si

Consultas mais longas e sem pressa

Consultas mais longas e sem pressa

Consultas por doença aguda no próprio dia ou no dia seguinte

Consultas por doença aguda no próprio dia ou no dia seguinte

Acesso direto via chamada e e-mail

Acesso direto via chamada e e-mail

Apoio urgente 24/7 por parte da sua equipa clínica

Apoio urgente 24/7 por parte da sua equipa clínica

Check-up anual completo

Check-up anual completo

Consultas presenciais e virtuais

Consultas presenciais e virtuais

Encaminhamento para especialistas quando necessário

Encaminhamento para especialistas quando necessário

Análises e wearables, ligados num só lugar

Análises e wearables, ligados num só lugar

Acesso seguro ao portal do paciente com notas e resultados

Acesso seguro ao portal do paciente com notas e resultados

Apoio em viagens ao estrangeiro

Apoio em viagens ao estrangeiro

Uma médica da TejoMed, sorridente, de bata branca e com uma prancheta, à secretária

Aceda a cuidados

Preventivos e personalizados

O que quer que estiver na sua mente ou no seu corpo.

O que quer que estiver na sua mente ou no seu corpo.

Só terá de o explicar uma vez.

Só terá de o explicar uma vez.

Saúde geral e preventiva

Saúde metabólica e cardiovascular

Saúde da mulher e menopausa

Saúde do homem

Saúde hormonal

Saúde gastrointestinal

Longevidade e otimização da saúde

Dor e saúde musculoesquelética

Saúde do sono

Bem-estar mental e emocional

Saúde familiar e das crianças

Condições crónicas

O seu médico sabe o seu nome

E o seu histórico, e o que mencionou na sua última consulta. Com uma equipa clínica que pode contactar quando precisar.

A sua saúde, num único local, nas mãos do seu médico.

A sua saúde,
num único local,
nas mãos do seu médico.

O seu médico analisa as suas análises, as tendências dos seus dispositivos wearables e os seus sintomas recentes antes de cada consulta, para que entre diretamente numa conversa e não comece do zero.

O seu médico analisa as suas análises, as tendências dos seus dispositivos wearables e os seus sintomas recentes antes de cada consulta, para que entre diretamente numa conversa e não comece do zero.

Análises Avançadas

Colesterol LDL

92

mg/dL

Ideal

50

100

Sono

7 h 36 min

Bom

M

T

W

T

F

S

S

Sintomas

0

Ativo

Sem novos problemas reportados

Um médico da TejoMed de bata branca, com um estetoscópio

Dispositivos wearables

7 842

passos

5,6 km

·

432 kcal

Frequência Cardíaca

72

bpm

Em repouso

Biomarcadores

PCR-as

0,6

mg/L

Baixo Risco

0

3

Logótipo da Apple Health

Apple Health

Logótipo do Garmin Connect

GARMIN

Logótipo da Oura

ŌURA

Logótipo da Fitbit
Logótipo da Dexcom
Logótipo da Withings

withings

Logótipo da WHOOP
Logótipo do Google Health

Google Health

Logótipo do Health Connect

Health Connect

Logótipo da Germano de Sousa
Logótipo da Joaquim Chaves Saúde

E milhares de outros

Lisboa, Porto, Algarve e qualquer lugar em Portugal

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O seu médico de família está disponível agora: consultas virtuais, acesso direto à sua equipa clínica e análises e cuidados presenciais agendados perto de si. Com as nossas clínicas no Porto e no Algarve a caminho.

Ver todas as localizações

→

Os seus cuidados, explicados de forma simples.

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Algumas perguntas frequentes dos nossos membros. Tem mais perguntas?

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Como é que a TejoMed é diferente de um médico tradicional?

A diferença resume-se a um número: doentes.

Um médico de família tradicional tem frequentemente milhares a seu cargo, razão pela qual as consultas parecem apressadas e ser atendido demora tanto tempo.

Na TejoMed, cada médico mantém uma lista pequena e limitada. Assim, tem sempre o mesmo médico dedicado, consultas sem pressa e mais longas, e acesso direto à sua equipa clínica quando surge um imprevisto.

Menos doentes, mais tempo para si.

O que inclui a subscrição?

A sua subscrição inclui a relação contínua com um médico dedicado: o tempo, o acesso e a atenção que, normalmente, os seguros não cobrem.

Na prática, isso significa um médico que mantém uma lista reduzida de doentes e conhece o seu historial, consultas sem pressa e mais longas que começam a horas, acesso direto no próprio dia ou no dia útil seguinte quando não se sentir bem, mensagens diretas por telefone e e-mail com a sua equipa clínica, disponibilidade 24 horas por dia, 7 dias por semana para preocupações urgentes, uma avaliação de saúde anual abrangente, consultas presenciais e virtuais, e um portal do doente que reúne os seus registos, dispositivos wearables, dados e resultados num único local, além da continuidade dos cuidados de saúde quando viaja.

As análises, exames e consultas de especialistas são faturados separadamente e são frequentemente reembolsáveis através do seu seguro de saúde.

Posso contactar o meu médico entre consultas?

Sim. Pode contactar o seu médico e a sua equipa clínica entre consultas, com perguntas, atualizações e necessidades de coordenação de cuidados. Tudo isto através de canais seguros.

Com que rapidez posso ser visto quando estou doente?

Quando se sente em baixo, nós estamos aqui para si.

Tentamos garantir consultas por doença aguda no próprio dia ou no dia útil seguinte, pessoalmente ou de forma virtual, conforme apropriado.

Para preocupações urgentes após o horário de expediente, poderá utilizar a nossa linha 24/7 para contactar a nossa equipa clínica.

O resultado: perde menos dias no "esperar para ver" e recupera mais rapidamente com um médico que já conhece o seu histórico.

Aceitam seguro de saúde?

A TejoMed é complementar ao seguro de saúde. A subscrição não é coberta pelos seguros de saúde.

A subscrição oferece serviços que o seguro normalmente não cobre (por exemplo, uma relação dedicada com um médico, um painel restrito de doentes, exames médicos abrangentes, consultas mais longas e sem pressas, comunicação direta e muito mais).

O seu seguro é utilizado para análises, exames e consultas de especialistas, quando aplicável, enquanto a subscrição garante que tem um médico que realmente o conhece.

Oferecem telemedicina e apoio durante viagens?

Sim. Os seus cuidados viajam consigo.

Oferecemos consultas virtuais quando clinicamente apropriado e comunicação contínua enquanto estiver no estrangeiro, para que o seu plano, e a sua tranquilidade, não parem por causa de aeroportos ou fusos horários e os cuidados continuem sem interrupções.

Aviso de emergência

A TejoMed não é um serviço de emergência.

Se estiver a ter uma emergência médica, ligue para o 112 ou dirija-se ao hospital.

Em seguida, informe-nos para que possamos coordenar o acompanhamento.

Uma família de três pessoas descontraída num sofá, em casa, em Lisboa

VAGAS LIMITADAS PARA NOVOS MEMBROS

Pronto para ter um médico que o conhece mesmo?

Pronto para ter um médico que o conhece mesmo?

Cada um dos nossos médicos acompanha um número reduzido de pacientes, de forma intencional. É assim que garantimos tempo para o conhecer verdadeiramente. É também por isso que só aceitamos um número limitado de novos membros de cada vez. Quando a lista de um médico está completa, novas adesões ficam sujeitas à disponibilidade.