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CONTROLO MÉDICO DO PESO · ONLINE · EM TODO O PORTUGAL
Tratamento médico para perda de peso, adaptado a si. O seu médico e uma enfermeira dedicada conhecem a sua história, mantêm o contacto e ajudam a atravessar as semanas difíceis. Pessoas reais, não uma app.
★★★★★
5,0 no Google · 107 avaliações da clínica TejoMed
€99
/ mês
A sua chamada é com a Joana, enfermeira
OE 88726 · Quinze minutos, sem custos
Prefere começar online? Comece a sua avaliação.
Comece com uma chamada gratuita. A sua equipa trata do resto.
01
Conheça a enfermeira que o acompanha
Uma chamada gratuita de quinze minutos, por telefone ou vídeo. Conte à sua enfermeira porque está aqui e o que já tentou. Pergunte o que quiser e veja se o Lightstep é para si. Sem pressão, seja qual for a decisão.
02
Fale-nos de si
Quando quiser, inscreva-se online. Partilhe o seu historial de saúde e os seus objetivos, marque a primeira videoconsulta com a sua enfermeira e faça as análises perto de casa. Os resultados vão diretamente para o seu médico.
03
Defina o seu plano com o médico
Em videoconsulta, o seu médico analisa os seus resultados, ouve o que tem a dizer e define o plano consigo. Se o Lightstep não for adequado para si, o médico diz-lhe com clareza e devolvemos o valor pago.
04
Siga em frente, sempre com apoio
A sua enfermeira liga-lhe nas primeiras semanas e fica ao seu lado: dúvidas, dias difíceis e consultas médicas adicionais quando o tratamento precisa. Tudo incluído.
É sempre necessária uma avaliação médica prévia. Uma chamada ou um pagamento não garantem elegibilidade nem receita médica. Se o médico concluir que não é adequado, devolvemos os valores pagos e cancelamos os pagamentos ainda por cobrar. As análises pagas à parte não estão incluídas.
As dúvidas nem sempre surgem durante as consultas. As semanas difíceis também não. O apoio continua em ambos os casos.
01 / CUIDADOS MÉDICOS
Cuidados médicos adaptados a si
O seu médico parte dos seus resultados, define o plano consigo e vai ajustando-o ao longo do percurso.
02 / A SUA ENFERMEIRA
Uma enfermeira dedicada que o conhece
Quando uma semana se torna difícil, fale com alguém que conhece a sua história. A sua enfermeira mantém o contacto e ajuda-o a definir o passo seguinte.
03 / ACOMPANHAMENTO
Uma voz familiar. Tempo para conversar
A sua enfermeira mantém o contacto regularmente e responde pessoalmente. Se algo não estiver bem, não precisa de esperar pela próxima consulta.
04 / COMPASS
A sua saúde, ligada num só lugar
Reúna o peso, a atividade, o sono e outros dados de saúde numa única vista. Ligue dispositivos compatíveis ou introduza os seus próprios registos.
UM PROGRAMA DA TEJOMED
O seu médico orienta o tratamento e lembra-se de si entre consultas. A sua enfermeira mantém o contacto, lê as suas atualizações e ajuda a esclarecer as dúvidas que vão surgindo. Trabalham em conjunto, para que o passo seguinte seja sempre claro.
Cada conversa parte da anterior: o que está a resultar, o que está a ser difícil e aquilo de que precisa a seguir.
A TejoMed foi fundada em 2023.
A enfermeira e o médico que o acompanharão são confirmados quando as consultas forem marcadas.
CUIDADOS ASSENTES NUMA RELAÇÃO DE CONFIANÇA
Está a escolher a quem confiar a sua saúde. Não uma app, nem um formulário que decide por si. Um médico que o compreende, uma enfermeira que conhece a sua história e uma equipa que se mantém ao seu lado.
A equipa de cuidados da TejoMed, na nossa clínica. As consultas do Lightstep são online.
OS SEUS CUIDADOS COM O LIGHTSTEP
Médicos e enfermeiras que o tratam pelo nome.
O médico parte da sua saúde e dos seus objetivos.
A sua enfermeira, em conjunto com o médico.
Telefone, vídeo e e-mail. Espaço para dúvidas.
Nós contactamos e respondemos pessoalmente.
Consultas quando precisa, sem custo extra.
O médico ajusta o plano consigo.
Se não for adequado para si, devolvemos o valor.
INCLUÍDO NO LIGHTSTEP
Cuidados médicos com espaço para as suas dúvidas e uma equipa que o conhece.
Um médico que define consigo o seu plano de tratamento
Avaliações médicas para orientar a sua evolução e os próximos passos
Consultas médicas adicionais quando necessário, sem custo por consulta
Resultados das análises explicados pela sua equipa médica
Uma enfermeira dedicada que o conhece
Contacto direto por e-mail com a sua equipa médica
Chamadas e videoconsultas, com tempo para conversar
Uma equipa que mantém o contacto e responde pessoalmente
O peso, os resultados das análises e os dados dos dispositivos num só lugar
Consultas e documentos de saúde no seu portal pessoal
Ligue dispositivos compatíveis ou acrescente os seus próprios registos.
Dúvidas antes de se inscrever? Marque uma chamada gratuita
COMPASS
Reúna o peso, a atividade, o sono, a frequência cardíaca e os resultados das análises numa única vista. Ligue aplicações e dispositivos compatíveis ou acrescente os seus próprios registos. Acompanhe as tendências e veja a evolução ao longo do tempo.
Ligue aplicações e dispositivos compatíveis
Apple Health
GARMIN
ŌURA
withings
Health Connect
E muitos outros
O que acontece na chamada gratuita com a enfermeira?
Quinze minutos por telefone ou vídeo, sem qualquer custo. A sua enfermeira ouve o que o traz até nós e o que já tentou, explica como funciona o Lightstep e o que cabe ao médico decidir, e diz-lhe com clareza quanto custa. Pergunte o que quiser. Não há nada para preencher antes, nem pressão para avançar. Se decidir inscrever-se, a enfermeira mostra-lhe como.
Para quem é o Lightstep?
Para adultos em Portugal que querem perder peso com acompanhamento médico: um médico que decide e uma enfermeira que mantém o contacto. É provavelmente para si se já tentou dieta atrás de dieta e o peso voltou, se quer que seja um médico a decidir o seu tratamento, e não um formulário, se quer alguém que responde quando precisa, ou se já está em tratamento e ninguém o acompanha. Como referência, o médico considera tratamento médico a partir de um IMC de 30, ou de 27 quando existe uma condição associada ao peso, como a tensão arterial elevada. Já está em tratamento e abaixo destes valores? É normal: fale com a sua enfermeira. O seu médico confirma se o Lightstep, e qualquer tratamento, são adequados para si. É sempre necessária uma avaliação médica prévia.
Vou ter uma enfermeira dedicada?
Sim. Conhece a sua enfermeira na chamada gratuita e volta a vê-la na primeira videoconsulta. A sua enfermeira liga-lhe nas primeiras semanas e depois mantém o contacto regularmente por telefone, vídeo ou e-mail, passa a conhecer o seu percurso e ajuda-o a compreender o plano. As decisões clínicas cabem ao médico. Na ausência da sua enfermeira, outra enfermeira da equipa assume o acompanhamento com a informação necessária. Respondemos em horário de expediente. Em caso de emergência, ligue 112.
Que cuidados e apoio estão incluídos?
Consultas médicas, uma enfermeira dedicada, contactos regulares e respostas às suas dúvidas sobre o tratamento, sem custo por consulta, por chamada ou por mensagem. Começa com a primeira videoconsulta de enfermagem e com a consulta médica, já com os seus resultados. Depois, a sua enfermeira liga-lhe nas primeiras semanas e mantém o contacto regularmente, e o médico avalia a sua evolução. Contactos adicionais com a enfermeira e consultas médicas estão incluídos sempre que o seu tratamento o exigir.
Posso consultar o médico entre as consultas previstas?
Sim. Estão incluídas consultas médicas adicionais sempre que o seu tratamento o exigir, sem custo por consulta. Conte à sua enfermeira o que se passa e a equipa combina consigo o passo seguinte. As decisões clínicas cabem ao médico.
A medicação, os exames ou uma balança inteligente estão incluídos?
Não. A medicação e os exames laboratoriais são pagos à parte. Na chamada, a sua enfermeira indica-lhe os valores habituais, para não haver surpresas. Uma prescrição só é considerada quando clinicamente adequada. Pode registar o peso manualmente no Compass. Uma balança inteligente ou uma avaliação da composição corporal na clínica podem ser combinadas à parte. O guia da nossa médica explica o que está autorizado e é comercializado em Portugal.
Como funciona o pagamento e posso cancelar?
€99 por mês, desde o dia em que se inscreve. Renova-se mensalmente e pode cancelar a qualquer momento, com efeito no fim do mês já pago. Não é para si? Diga-nos no primeiro mês e devolvemos o valor. Também devolvemos o valor se o médico concluir que não é adequado para si. O pagamento não garante elegibilidade nem receita médica.
E se o meu médico concluir que o Lightstep não é adequado para mim?
Por vezes o Lightstep não é adequado, por exemplo durante a gravidez. Nesse caso, o médico diz-lhe com clareza, devolvemos os valores pagos e cancelamos os pagamentos ainda por cobrar. As análises pagas à parte não estão incluídas. É uma decisão médica e não promete uma receita nem um resultado.
Preciso de ir à clínica?
Não. As chamadas, as videoconsultas e as consultas são por telefone ou vídeo, em qualquer ponto de Portugal. As análises fazem-se num laboratório perto de si. A nossa clínica está por trás de todo o programa, e os médicos e enfermeiras desta página são a equipa que cuida de si.
Já estou em tratamento. Posso inscrever-me?
Muitas vezes, sim. Muitas pessoas começaram o tratamento noutro lado e não têm ninguém a acompanhá-las. Fale disso à sua enfermeira na chamada. O seu médico analisa o seu historial e os seus resultados e decide consigo se, e como, assume o seu acompanhamento. Vai mudar-se de outro país? Leia o guia da nossa médica para quem chega a Portugal já em tratamento.
Qual é a diferença em relação à subscrição de medicina personalizada da TejoMed?
A subscrição de medicina personalizada da TejoMed dá-lhe um médico de família para cuidar da sua saúde de forma mais abrangente. Cada médico acompanha um número reduzido de pacientes, o que permite mais tempo em consulta, contacto mais fácil e uma relação que se constrói ao longo do tempo. A subscrição inclui cuidados preventivos, uma avaliação de saúde anual, consultas por doença, consultas presenciais e online, e uma linha para necessidades urgentes.
O Lightstep aplica essa abordagem pessoal ao seu tratamento e à sua evolução, com um médico a orientar o plano e uma enfermeira dedicada a acompanhá-lo. A medicina personalizada da TejoMed é uma subscrição separada.
Ajudam com a alimentação e a nutrição?
Sim, como parte dos seus cuidados. O seu médico e a sua enfermeira aconselham-no sobre a alimentação: o que mudar, o que manter, o que fazer nos dias mais difíceis e como ajustar à medida que o tratamento avança. Faz parte do seu plano e dos contactos regulares, não é vendido como consultas extra. Consultas de nutrição individuais e planos alimentares personalizados não estão incluídos.
“Conte-me o que o trouxe até aqui e o que já tentou. Decidimos juntos o passo seguinte.”
Joana, enfermeira
A SUA CHAMADA GRATUITA COM A ENFERMEIRA
Deixe os seus dados e escolha uma hora.
O seu nome, e-mail e telefone, e depois um dia e uma hora que lhe convenham.
É sempre necessária uma avaliação médica prévia. Uma chamada não garante elegibilidade nem receita médica.
Quer começar já? Comece a sua avaliação
O Lightstep é um tratamento médico para perda de peso, da TejoMed: consultas com o seu médico, uma enfermeira dedicada, contactos regulares por telefone, vídeo ou e-mail e registo da evolução no Compass. Para adultos em Portugal.
A medicação e os exames laboratoriais são pagos à parte. Qualquer prescrição é uma decisão clínica. Os resultados individuais variam.
É sempre necessária uma avaliação médica prévia. Uma chamada ou um pagamento não garantem elegibilidade nem receita médica.
A TejoMed é operada pela EPOPEIA MATINAL - LDA. · NIPC 517869993
Praça da Alegria 66, 3.º, 1250-004 Lisboa, Portugal
A TejoMed não é um serviço de emergência. Em caso de emergência, ligue para o 112.
OM: Ordem dos Médicos · OE: Ordem dos Enfermeiros